La clave está en organización : cuando dejas a un lado los procesados 🍪🍩🍭tu cuerpo no solo cambia por fuera sino lo más importante: cambia por dentro. Las hormonas se regulan, tienes más energía, te desinflamas y tu cuerpo comienza a sanar desde la raíz. No se trata de dietas, se trata de instaurar hábitos para que tu cuerpo no sufra y tú tampoco. Pollo en salsa cremosa para llevar al trabajo 🍗: Sazonar las pechugas con sal, pimienta y paprika. Llevarlas a una sartén caliente para sellarlas