Jangan biarkan sembelit mengganggu kehamilan Anda! Temukan cara mengatasi sembelit saat hamil agar tetap nyaman dan sehat.

Campak pada ibu hamil bisa memicu keguguran hingga kelahiran prematur. Kenali gejala, risiko pada janin, dan cara pencegahannya.

Latihan fisik seperti pelvic tilt dan squat, bisanya direkomendasikan kepada ibu hamil menjelang persalinan karena dapat membantu kelancaran persalinan.

Kembung saat hamil atau pregnancy bloating adalah kondisi normal yang disebabkan oleh perubahan hormonal progesteron dan perlambatan pencernaan untuk mendukung pertumbuhan janin. Gejala kembung kehami ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga RSPI menjelaskan kelompok yang perlu berhati-hati atau berkonsultasi sebelum tetap ...

Perut buncit setelah melahirkan tampaknya umum terjadi pada banyak Bunda. Kondisi ini membuat banyak Bunda merasa khawatir ...

Sedang mempertimbangkan puasa untuk ibu hamil tapi masih ragu soal keamanan dan stamina? Simak panduan lengkap, praktis, dan ...

Cari alat olahraga di rumah terbaik agar tetap bugar saat puasa? Simak rekomendasi alat praktis dan hemat ruang untuk workout maksimal di sini. Cek promonya!

Arsip foto - Warga bersepeda di kawasan Bundaran HI, Jakarta, Minggu (3/4/2022). Aktivitas olahraga warga ibu kota pada hari pertama puasa Ramadan terpantau lebih sepi dibanding hari Minggu ...

Sedang hamil, Alyssa Daguise berhasil membuat segala pakaian yang dikenakan tampak begitu fashionable dengan aura mewahnya. Berikut inspirasi fashion Alyssa Daguise saat hamil.

Perjalanan mudik sebenarnya tetap bisa dilakukan selama kondisi kehamilan sehat dan sudah mendapat izin dari tenaga medis. Untuk itu, berikut cara mudik saat hamil tua agar tetap aman.

Pilates bekerja dari inti tubuh, memperkuat otot-otot yang menopang tulang belakang, sekaligus melatih pernapasan yang terkontrol.