أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون أمريكيون من جامعة بنسلفانيا، أن الفوائد البدنية للتمارين الرياضية لا تتحقق بمعزل عن ...
تُعد مرحلة النفاس فترة حرجة وحساسة في حياتك بعد الولادة، حيث يحتاج جسمك إلى التعافي من التغيرات الكبيرة التي مر بها خلال ...
يستخدم مركز النور للمكفوفين، أحد المراكز المنضوية تحت مظلة المؤسسة القطرية للعمل الاجتماعي، عددًا من الأجهزة والمعدّات الرياضيّة التي تساعد ذوي ...
نبهت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة روتجرز إثر أحد الأدوية الخاصة بمرضى السكري على فوائد التمارين الرياضية. وكشفت الدراسة عن أن دواءً ...
كشف باحثون في جامعة "Duke-NUS" الطبية في سنغافورة عن أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز قدرة العضلات لدى كبار السن على إصلاح نفسها. وأبرزت الدراسة ...
نشر باحثون من جامعة ماكواري الأسترالية أول توصيات متوافقة عالمياً بشأن ممارسة التمارين الرياضية كجزء من علاج الوذمة اللمفية في الأطراف ...
حذّرت دراسة دولية جديدة من مشكلة خفية قد تقلّص المكاسب الصحية للتمارين الرياضية، رغم ممارستها بانتظام، مشيرة إلى أن مستويات تلوث الهواء قد ...
شاركت الفنانة ياسمين صبرى جمهورها ومتابعيها صورة جديدة أثناء ممارستها التمارين الرياضية، حيث ظهرت بكامل رشاقتها وقوتها البدنية، لتتلقى ...
من الشائع الإصابة بشكل متكرر بنزلات البرد أو السعال، كذلك الشعور بالإرهاق الدائم خلال فصل الشتاء، مما يجعل الكثيرون يقبلون على تناول ...
كشفت دراسة طبية جديدة أن دواءً شائعاً لعلاج السكري قد يُضعف الآثار المفيدة للتمارين الرياضية لدى المرضى، وهو ما يُشكل جرس إنذار بالغ ...
قال المهندس محمد عادل رئيس جهاز العاصمة الإدارية الجديدة، إنه في إطار التعاون المشترك بين مؤسسات الدولة لدعم جودة الحياة داخل المدن الجديدة ...
تُعَدّ التمارين الرياضية المنتظمة أحد أهم الأنشطة للوقاية الأولية من ارتفاع ضغط الدم وتحسين الصحة العامة، وترتبط أهم عوامل ارتفاع ضغط الدم ...