Balancing on the right leg, hinge forward to lower your torso toward the floor. Keep shoulder blades and glutes tight to keep your shoulders and hips square to the ground. Lower until you feel a good ...

At the end of the experiment, the people in the short-workout group improved their markers of cardio fitness and insulin ...

While data shows that women make up two-thirds of dementia cases globally, with research showing the loss of estrogen at menopause can increase risk, a 44-year study published in the journal Neurology ...

Tia-Clair Toomey-Orr is officially the greatest CrossFit athlete of all time. Yesterday, she was crowned the 2025 CrossFit ...

Son perfectas para ir a dar paseos y para combinar con pantalones largos de lino, de algodón o vaqueros. Esta opción es también un gran acierto si tienes pensado hacer turimo en las vacaciones porque ...

La última publicación de Liz Hurley ha acaparado todas las miradas de los fans por un motivo: el posado en bikini junto a su madre Angela Hurley, a los 85 años.

En su última aparición pública en Mallorca, la reina Letizia ha optado por una sandalia plana de tacón medio en color dorado. Cómodas y sofisticadas sin renunciar al confort, sabemos dónde puedes enco ...

Muchas personas han normalizado vivir con molestias lumbares, sobre todo al pasar horas sentadas frente al ordenador o bajo el peso del estrés diario. Pero según el fisioterapeuta Daniel Gallegos (@fi ...

1972年広島県生まれ　京都女子大学大学院修士課程修了 ...

彼女には、夫フィリップ・シュナイダーとの間に2歳になる双子がいる（夫妻はヒラリーの故郷であるワシントン州とコロラド州を行き来して暮らしている）。37歳で卵子を凍結し、47歳で妊娠。48歳で母になった。

A la hora de bajar a la piscina o ir a la playa, siempre merece la pena invertir en un bañador bonito que nos favorezca y ...

Descubre la solución a las quemaduras del cuero cabelludo en verano, un protector solar efecto mate low-cost. Ideal para pelos grasos, este cosmético coreano se va a convertir en un imprescindible en ...