Als Leistungssportlerin lief sie schon den olympischen Marathon und war deutsche Meisterin über 10.000 Meter – heute organisiert Sonja Oberem den Düsseldorf-Marathon. Das Gespräch mit Sonja hörst du ...

Die Pace-Serie von Coros überzeugte in der Vergangenheit durch Modelle mit einer langen Akkulaufzeit, zahlreichen Funktionen und günstigem Preis. Nun präsentiert Coros die Pace Pro – die erste ...

Die Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich. Mitarbeitende der beteiligten Firmen sind vom Gewinnspiel ausgeschlossen. Keine Barauszahlung der Preise möglich. Der Gewinn ist nicht übertragbar. Der ...

Whoop hat den Hype rund um die displaylosen Fitnesstracker losgetreten. 2015 kam das erste Modell auf den Markt. Viele Sportprofis und Influencer werben inzwischen für das Sensorband, das nicht ...

Laufen ist einfach – wenn das Equipment stimmt. Der ASICS Shoe Finder stellt sicher, dass du nicht irgendeinen Schuh trägst, sondern genau den richtigen. Egal, ob du gerade erst anfängst oder deinen ...

„Bin ich schnell genug?“ – diese Frage stellen sich viele Läuferinnen und Läufer, ganz gleich ob Laufanfänger, Hobbyjoggerinnen oder ambitionierte Marathonis. Vielleicht hast du gerade einen Wettkampf ...

Neben dem richtigen Training trägt auch eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung maßgeblich zum Lauferfolg bei. Individuelle Rezepte und Tipps rund um die optimale Lebensmittelwahl gibt es in ...

Beim Tempotraining denken die meisten an Intervalltraining und Tempodauerläufe, vielleicht noch an ein Fahrtspiel. Wenn du Abwechslung für dein Lauftraining suchst und neue Trainingsreize setzen ...

Ich sage es gleich vorweg: Die beiden neuen Modelle Pacer (199 Euro) und Pacer Pro (299 Euro) können nichts, was andere Uhren nicht auch können. Und das ist auch Absicht, denn Polar hat sich bei der ...

Joshua Cheptegei läuft erneut Weltrekord Joshua Cheptegei unterstrich in Monaco einmal mehr, dass er der große Olympia-Favorit über 10.000 Meter ist – und vielleicht auch über 5.000 Meter. Im ...

Pünktlich zum Jahreswechsel fiel am 1. Januar um 0:00 Uhr der Startschuss zum ersten Lauf des Jahres, dem Neujahrsmarathon Zürich 2024. Insgesamt machten sich fast 1.000 Läufer aus 47 Nationen auf die ...

Was ist ein realistisches Marathonrenntempo für mich? In welchen Trainingsbereichen sollte ich laufen, um mein Training möglichst effizient zu gestalten? Um Fragen wie diese so individuell wie möglich ...