Con dos pinceles entre los dedos de los pies, dos en las manos y mucha concentración, la artista neerlandesa Rajacenna van Dam pinta diez cuadros simultáneamente en un museo de los Países Bajos.

Aquí te presento 6 ejercicios sencillos que puedes incorporar a tu rutina: Flexión hacia adelante de pie (Standing Forward Bend): Ponte de pie con los pies separados al ancho de tus caderas.