Longtemps réservé à la quête d’un corps tonique, cet entraînement dévoile aujourd’hui un autre pouvoir, plus inattendu : celui d’agir sur l’équilibre du microbiote intestinal. Explications. La santé ...

Votre ventre vous parle plus souvent que vous ne le pensez. Qu’il s’agisse de ballonnements après un repas copieux ou de ...

Ça me fait le coup à chaque fois (et j'imagine que c'est sûrement pareil pour vous) : ce n'est pas que j'ai un gros ventre, mais après les repas, il a tendance à gonfler facilement. C'est tout à fait ...