O regime, que promete a perda de peso em poucos dias, consiste no consumo da proteína e de vegetais, com restrição de ...

Durante muitos anos, o consumo de ovos foi visto como um possível vilão para quem tem preocupação com colesterol alto.

A dieta do ovo é baseada no consumo de ovos nas principais refeições do dia, junto com vegetais, o que aumenta a quantidade de proteínas e fibras na dieta, ajudando a controlar a fome e favorecer, ...

Por outro lado, adicionar o ovo à sua alimentação de forma moderada, contudo frequente, costuma sim ser uma boa ideia, de acordo com a nutricionista do São Cristóvão Saúde, Cintya Bassi. Afinal, este ...

O Ovo é frequentemente mencionado em discussões sobre dietas devido ao seu perfil nutricional impressionante. Rico em proteínas e outros nutrientes essenciais, ele se destaca como um aliado potencial ...

A dieta do ovo voltou a circular com força nas redes sociais, impulsionada por relatos de perda de peso rápida e mudanças ...