Novembre est un de ces mois où tout semble un peu plus lourd. Les jours raccourcissent, le temps devient plus gris et les fêtes paraissent encore très loin. Plus de soleil d’été, pas encore de lumière ...

Les jours raccourcissent et le ciel se fait plus gris : l’automne s’installe. Pour éviter le petit coup de blues saisonnier, voici cinq conseils pratiques pour faire le plein d’énergie et profiter de ...