Malhar o corpo todo sem perceber a hora passar. Dançar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, mesmo sem nunca ter sido a rainha do gingado. Perder centenas de calorias ...

25 de maio de 2020 às 17:14 Atualizado 26 de maio de 2020 às 14:20 Não perca as atualizações mais recentes Clique nos tópicos de interesse e comece a segui-los. Nós vamos sempre te manter atualizado ...

Salsa, merengue, samba, reggae, hip hop... mistura tudo isso em uma hora de aula e você tem a zumba, modalidade aeróbica que virou febre no Brasil e no mundo nos últimos anos. Com movimentos rápidos, ...

Ritmos latinos, alto-astral, exercícios simples e a promessa de queimar até mil calorias por hora. A Zumba, criada pelo colombiano Beto Perez em 2001, já ganhou mais de 150 países e fez entrarem no ...

Música, dança, movimento, condicionamento físico, cardiovascular e alegria. Esses são os ingredientes de uma típica aula de zumba e que fizeram cerca de 180 participantes se movimentar por duas horas, ...

De top e minissaia, a musa fitness reuniu fãs em aula em uma academia em São paulo, nesta quinta-feira, 15. De top e minissaia, Karina Bacchi exibiu toda sua boa forma em uma aula de zumba nesta ...

No “Conexão Bahia” deste sábado, 15, Luana Assiz visitou o bairro de Canabrava, em Salvador, para conhecer um grupo de ...

Até mesmo quando o assunto é a zumba Claudia Leitte não larga o samba. Não... Ela não misturou os dois ritmos. Apesar de se orgulhar do título de bagunceira nata, Claudinha deixou cada estilo no seu ...

No próximo domingo, dia 29, às 10h30, será realizada uma aula de zumba solidária em favor de Vicente, um menino de apenas 7 ...